Школа здоровой семьи

Документы  \ Женская консультация № 2  \ Школа здоровой семьи



Занятия проходят в каб.10 (по предварительной записи у психолога) 
Женская консультация №2, регистратура, тел.66-32-57


Тематический план

1.Психологическое здоровье семьи: основные
правила
2.Семейные кризисы. Зло или благо?
3.Конфликт в семье: способы преодоления.
4.Роль эмоций в жизни семьи.
5.Психологическая мастерская: «Формула любви»
6.Рождение ребёнка как кризисный этап в жизни
семьи
7.Роль отца в формировании личности ребенка
8.Психологическая мастерская: «Дерево ресурсов
семьи»
9.Коммуникация в семье: как говорить, чтобы вас
слышали?


Школа здоровой семьи

Удачный брак – это строение, которое нужно каждый день реконструировать.

                                                       А.Моруа

Семья – очень сложное, многогранное явление, требующее колоссальной работы над собой. Это маленькое государство со своей структурой, законами и правилами, распределением ролей и обязанностей. Любая семья – это система, организм, а каждый член семьи – важный орган, обеспечивающий её жизнедеятельность.  Если происходит дисфункция одного элемента, то происходит сбой всей системы. В семье каждый играет свою уникальную роль и оказывает влияние на других членов этой микросистемы.

Существует ли идеальные семьи? С уверенностью отвечу, что нет. Каждая маленькая ячейка общества сталкивается с трудностями, разногласиями, конфликтами. Периодически наступающие кризисы время от времени угрожают нарушением целостности нашей семьи. Что помогает справиться с любыми трудностями? Очевидно, качество общения в семье, умение договориться и найти компромисс, диалог, способность выразить свои чувства экологично, не задевая личность другого.

 

Психологически здоровой можно назвать семью, в которой:

 

1) каждый член семьи воспринимается как равный другим;

2) доверие, честность и открытость являются существенными;

3) внутрисемейное общение является конгруэнтным;

4) члены семьи поддерживают друг друга;

5) каждый член семьи несёт свою часть ответственности за семью в целом;

6) отдыхают, получают удовольствие и радуются члены семьи вместе;

7) в семье существенное место занимают традиции и ритуалы;

8) члены семьи принимают особенности и уникальность каждого из них;

9)в семье уважается право на privacy (на наличие личного пространства, на неприкосновенность частной жизни);

10)чувства каждого члена семьи принимаются и прорабатываются

 

Ответьте для себя на следующие вопросы:

› Вам нравится жить в вашей семье в данный момент?

› Чувствуете ли вы, что живете с друзьями, людьми, которые вам нравятся, которым вы доверяете и которые испытывают к вам то же самое?

› Быть членом вашей семьи весело и интересно?

 

Если вы затрудняетесь или ответили отрицательно на какой-то из вопросов, это повод обратиться к семейному психологу.  В женской консультации № 2 вы можете получить бесплатную психологическую помощь как индивидуально, так и в форме семейного консультирования пары. 

К психологу важно обращаться не только в случае угрозы развода, но и для того, чтобы научиться грамотно вести себя в конфликтных ситуациях, выстраивать диалог так, чтобы вас услышали.

Для тех, кто не готов к семейному консультированию, но имеет интерес к психологии, мы разработали Школу здоровой семьи.  В формате дискуссий, групповых обсуждений, семинаров и лекций будут освещаться важные аспекты ценностей семьи, материнства и  отцовства. Мы планируем поднимать темы семейных кризисов, конфликтов, путей их преодоления.  Участники получат практические рекомендации по формированию здоровой атмосферы в семье, укреплению эмоционального контакта между супругами.

Будем рады видеть вас в Школе здоровой семьи  в женской консультации №2 (каб.10) согласно расписанию, которое будет регулярно обновляться.