Школа здоровой семьи
Тематический план
Школа здоровой семьи
Удачный брак – это строение, которое нужно каждый день реконструировать.
А.Моруа
Семья – очень сложное, многогранное явление, требующее колоссальной работы над собой. Это маленькое государство со своей структурой, законами и правилами, распределением ролей и обязанностей. Любая семья – это система, организм, а каждый член семьи – важный орган, обеспечивающий её жизнедеятельность. Если происходит дисфункция одного элемента, то происходит сбой всей системы. В семье каждый играет свою уникальную роль и оказывает влияние на других членов этой микросистемы.
Существует ли идеальные семьи? С уверенностью отвечу, что нет. Каждая маленькая ячейка общества сталкивается с трудностями, разногласиями, конфликтами. Периодически наступающие кризисы время от времени угрожают нарушением целостности нашей семьи. Что помогает справиться с любыми трудностями? Очевидно, качество общения в семье, умение договориться и найти компромисс, диалог, способность выразить свои чувства экологично, не задевая личность другого.
Психологически здоровой можно назвать семью, в которой:
1) каждый член семьи воспринимается как равный другим;
2) доверие, честность и открытость являются существенными;
3) внутрисемейное общение является конгруэнтным;
4) члены семьи поддерживают друг друга;
5) каждый член семьи несёт свою часть ответственности за семью в целом;
6) отдыхают, получают удовольствие и радуются члены семьи вместе;
7) в семье существенное место занимают традиции и ритуалы;
8) члены семьи принимают особенности и уникальность каждого из них;
9)в семье уважается право на privacy (на наличие личного пространства, на неприкосновенность частной жизни);
10)чувства каждого члена семьи принимаются и прорабатываются
Ответьте для себя на следующие вопросы:
Вам нравится жить в вашей семье в данный момент?
Чувствуете ли вы, что живете с друзьями, людьми, которые вам нравятся, которым вы доверяете и которые испытывают к вам то же самое?
Быть членом вашей семьи весело и интересно?
Если вы затрудняетесь или ответили отрицательно на какой-то из вопросов, это повод обратиться к семейному психологу. В женской консультации № 2 вы можете получить бесплатную психологическую помощь как индивидуально, так и в форме семейного консультирования пары.
К психологу важно обращаться не только в случае угрозы развода, но и для того, чтобы научиться грамотно вести себя в конфликтных ситуациях, выстраивать диалог так, чтобы вас услышали.
Для тех, кто не готов к семейному консультированию, но имеет интерес к психологии, мы разработали Школу здоровой семьи. В формате дискуссий, групповых обсуждений, семинаров и лекций будут освещаться важные аспекты ценностей семьи, материнства и отцовства. Мы планируем поднимать темы семейных кризисов, конфликтов, путей их преодоления. Участники получат практические рекомендации по формированию здоровой атмосферы в семье, укреплению эмоционального контакта между супругами.
Будем рады видеть вас в Школе здоровой семьи в женской консультации №2 (каб.10) согласно расписанию, которое будет регулярно обновляться.